おっさんを生きる
「おっさん」ときいてあまりポジティブなイメージを持つことは少ないと思われる。おっさんはどこでもなんか邪魔者扱いだしお荷物的存在だ。全世代の不満のはけ口になっている感じがしなくもない。なーんておっさん論を語るほど真面目におっさんを生きていない。自分が若いのかおっさんなのかを自分で見極めきれない間にすっかりおっさんになりしかもおっさんとしての残り時間も少なくなってきつつあるのに時間を無駄にしながら毎日呼吸しているだけのようなきがしている。
判断が難しい【日記】
久しぶりに体調を崩していました。症状はのどの違和感とだるさ。春のこの時期、季節の変わり目で体調管理が難しい。しかも、花粉症との区別がつきにくい。今のところ僕は花粉症になったことはないと思っているが、今年はついにきたかと思っていたら１っ週間ほどしたら調子が良くなってきたので、やはり風邪だったかという感じ。
体調を崩したのと同時にふくらはぎに違和感もあったのも嫌な感じ。中年になると体調にどんどんと新規の違和感がでてくるので嫌だ。ふくらはぎの違和感についてもいろいろと調べてみると、僕の生活スタイルから判断して甘いものの摂取のし過ぎの可能性が高いので甘いものをセーブしてみよう。
毛布足した
最近体調がすぐれなかった。引っ越しでばたばたしているさなか縦走大会に出たりして１２時間以上歩いたりした。そのせいか、体調が悪い。悪くなったのはわかるのだけれども悪いのがぐずぐずと続いている。なんだかなぁ、もう年なのかなあと思ったりもしていた。朝もなんとなくのどがイガイガしているし体もなんとなく冷たい感じがしている。ひょっとして寝ている間の体温調節ができていないのかな？ということで毛布をたしてみた。一日寝て、寝起きはいい感じ。
何もしないこと
11/23．今日はサラリーマンであれば休日の人が多いと思う。僕は単身赴任なのでもちろん一人アパートで目覚めるわけなのだが（不倫などするテクもないし）、さてなにすんべ？と考えることもない。朝飯を食うことしかやることがないからだ。そして、金を使わずに一日どう過ごそうかななんて考える。若いころは休日に1日家にいてまったりと過ごすなんてことは人生の無駄だとおもって無理やり街にでかけていたものだが、今となっては何の算段もなく出かけて一体お前はどんな収穫を得たのだと当時の僕に言いたい。街に出て何か面白いことはないかと探してはみるものの結局は本屋を何件か梯子して時間をつぶし日が暮れるとなじみの飲み屋で店の人と毎回同じようなことをしゃべるそんな時間の使い方が当時の僕にとってそんなに大事だったのだろうか。
中年になった今、家にいても結構時間がつぶれることに気づく。若いころにはなかったスマホがあり、動画を見たりや無料マンガを読んだりするだけで半日の時間をつぶすことなんて簡単だ。
僕の時間は軽い、と昼過ぎになって気づく。薄い休日を送っていることに気づく。一方で軽くなく薄くない人生って、休日を過ごすことってどういうことなんかなとも思う。人と会うことなのか、旅をすることなのか、新しい経験を次々としていくことなのか。多分そうなのだろう。そのような自分に価値をもたらすような体験をできるような行動を次々と繰り出していくことがより良き人生を送るためには必要なことなのだろう。でもな、しんどいんだよね。僕にとっては。
自分都合
自分都合で生きるとやむ。なぜならば、自分都合でずっと生活できるなんてことはないからだ。どこかで必ず自分都合がとおらないことがある。自分都合で生きる人は過去と未来に生きている印象がある。自分都合なので過去も未来もコントロールできると思ってしまいがちなのではないだろうか。でも、実際はコントロールなんてできやしない。だから不安にさいなまれやすくなると思う。今にいきることだ。今の自分をかんじることだ。今の自分の状況を味わうことだ。自分都合の状況であろうとそうでなかろうと今の状況を感じる、そしてその状況を感じながら今を生きる。そうするとコントロールできるとかできないとか考えにくくなるしそうすると過去や未来なんてことに思いがいくことが少なくなるし、そうすると不安を感じにくくなると思う。その考えは自分都合ではないだろう。
やだやだ
明日仕事行くのやだ。出勤日の前日の夜なのに思いっきり体がしんどい。この３連休引っ越しの件でばたばたしていたからだ。今なにもかんがえられない。甘いものもたべすぎてしまった。もう寝よう。HPなくなる。
判断力低下
仕事が立て込んでいる。人が少ないわりに突発仕事が来たのでしょうがないが、自分はその上プライベートでも用事が立て込んでいるのでつらい。平日に有給が欲しいほどだ。仕事が忙しく夜遅く帰宅することになると判断力が低下するのが一番問題だと思う。特に帰宅途中コンビニによって食べ物を買って食べてしまう。判断力が低下しているのでたくさん買ってしまいドカ食いをしてしまう。ストレスなんだと思う。夜の判断力の低下をなんとかしたい。そのためには余裕をもって仕事できる量にまで落とす必要があり余裕がある状態を正としてすごしていくことが重要だ。
